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使用手机注册邮箱和支付宝并跳过绑定银行卡的步骤如下。
1、注册邮箱：打开邮箱APP，输入手机号码进行注册，然后按照提示输入短信验证码，设置密码后即可完成注册。
2、注册支付宝：
在支付宝应用内，选择“立即注册”选项。
输入手机号码，并接收验证码以完成注册。
设置登录密码并进行身份验证。
提供个人身份信息和银行账户信息（不一定要绑定银行卡，可以选择跳过）。
3、跳过绑定银行卡：在支付宝的账户设置里，选择“暂不绑定银行卡”的选项，支付宝允许用户在不绑定银行卡的情况下使用其基本功能，如购物、转账等。
跳过绑定银行卡可能会使部分功能受限或无法使用，为了保证账户安全，建议完成实名认证，并绑定银行卡或其他支付方式为余额进行充值，具体操作时，请按照支付宝应用的提示和要求进行，如有更多疑问，可咨询支付宝客服人员。